[๋ฌธํ ์ ๊ฐ์ ์ด์ผ๊ธฐ] ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ ํ๊ฒฉ
[๋
ธ๋์ฑ ์ฐฝ์์ตํฉ์์ ์ ๊ณตํ๋ถ ๊ต์ / ๋ฌธํ์ฌ์ ํธ์ง๊ธฐํ์์]์ ์ฃผ๋์์ '์ค๋ํผ๊ฐ๋ '์ ๋ฐฉ๋ฌธํ ์ ์ด ์๋ค. ๋๋ ์ด๋ฆด ์ ์ข์ํ๋ ์ค๋ํผ ์บ๋ฆญํฐ๋ฅผ ์ค์ปท ๋ณผ ์ ์์ผ๋ฆฌ๋ผ๋ ๊ธฐ๋๋ฅผ ํ๊ณ ์ค๋ํผ๊ฐ๋ ์ ๋ค์ด์ฐ๋ค. ํ์ง๋ง ๊ทธ๊ณณ์์ ๋๋ผ๊ฒ ๋ ๊ฐ์ ์ ๋จ์ํ ๋ณผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ก์์ ์บ๋ฆญํฐ ๊ฐ์ ์ธก๋ฉด์ ๋ฐ์ด๋๋ ๊ฒ์ด์๋ค. ์ค๋ํผ๊ฐ๋ ๋ด๋ถ์๋ ์ค๋ํผ์ ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ ์ฃผ์ธ๊ณต์ ํ ๋งํ 'ํผ๋์ธ Peanuts'์ ์คํ ๋ฆฌ ๋ผ์ธ, ์บ๋ฆญํฐ๋ค์ ๋์ฌ ๋ฑ์ด ์ ํ ์์๋๋ฐ, ๊ทธ๊ฒ๋ค์ ํ๋๊ฐ์ด ์ค์ํ ๋ฉ์์ง๋ค์ ๋ด๊ณ ์์๋ค.โ์ฌ๋์ค๋ฌ์ด ๋ฃจ์ โ์ค๋ํผ์ ๋จ์ง ์น๊ตฌ์ธ ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ โ์ฌ๋์ค๋ฌ์ด ๋ฃจ์ โ๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฐ๋ค. ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ ์ผ๊ตฌ ํ ํฌ์ ๊ฒธ ๋งค๋์ ์ธ๋ฐ, ๊ทธ์ ์ผ๊ตฌํ์ โ์ธ๊ณ ์ต์
โ์ด์ง๋ง ๋ ์ผ๊ตฌ ์์ฆ์ด ์ค๊ธฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฐ๋ค. 'ํผ๋์ธ '์ ์๊ฐ ์ฐฐ์ค M. ์์ธ ๋ ๋ ์ง๊ธฐ๋ง ํ๋ โ์ธ๊ณ ์ต์
โ์ ํ ํฌ์๊ฐ ์ผ๊ตฌ ์์ฆ์ ๊ธฐ๋ํ๋ ๋ชจ์ต์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ฉด์, โ๋ฃจ์ =ํจ๋ฐฐ์ฃผ์โ๋ผ๋ ๊ณต์์ ์ ๋ณตํ๋ ๋ฏํ๋ค. ๋ฃจ์ ๋ผ๊ณ ํด์ ๋ ํจ๋ฐฐ์ฃผ์์ ์ ์ด ์์ผ๋ฆฌ๋ผ๋ ๋ฒ์ ์๋ค๊ณ ๋ง์ด๋ค. ๋ ๋์๊ฐ, ๋ฃจ์ ๋ ์ฌ๋์ค๋ฌ์ธ ์ ์์์, ์ฌ๋๋ฐ์ ์๊ฒฉ์ด ์์์ ๋งํ๋ ค๋ ๋ฏํ๋ค. โ์ฌ๋์ค๋ฌ์ด ๋ฃจ์ โ๋ผ๋ ๋ชจ์์ด๋ฒ์ ์ด๋ ๊ฒ ์ฑ๋ฆฝ๋๋ค.โ๋ง์์ฌ!โ(Good Grief!). ๊ทธ๋ค์ง ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์๋ ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ด ์์ฃผ ๋ด๋ฑ๋ ๋ง์ด๋ค. ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด๊ณผ ๊ทธ์ ์ผ๊ตฌํ ์น๊ตฌ๋ค์ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ์ข์ง ๋ชปํด๋ ๋์์์ด ๋์ ํ๋ฉฐ ๊ฑฐ๋ญ ๊ฒฝ๊ธฐ์ฅ์ ์ ๋ค. ์ฃผ๋ชฉํ ๊ฒ์ ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ โ๋ค๋คํโ ํ์ ์ธ๋ฐ, ์ด๊ธฐ๋ ์ง๋ ๋ ๋ค๋คํ ํ์ ์ผ๋ก ์๊ธฐ ํ ์ผ์ ํ๋ ๊ทธ์ ํ์ ์ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋ฐ๋ผ ์ผํฌ์ผ๋นํ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ์ฑ์ผ ํ๋ค.์ค๋ํผ๊ฐ๋ ๋ด๋ถ์ ๊ฐ๊ฐ์ ํ
๋ง ํ์์๋ ๋
ํนํ๊ณ ์ํธ ์๋ ์ธ์ ์ด์ผ๊ธฐ์ ์ถ์ ์งํ๋ฅผ ๋ด์ โํผ๋์ธ โ ์น๊ตฌ๋ค์ ์ผ์ ์ํผ์๋๊ฐ ํผ์ณ์ง๋ค. ์๊ฐ ์์ธ ๋ ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด, ์ค๋ํผ, ๋ง์, ๋ฃจ์, ๋ผ์ด๋์ค ๋ฑ์ ์บ๋ฆญํฐ๋ฅผ ํตํด ์ธ์, ์ฌ๋, ์์, ์ ํ ๋ฑ์ ๋ํ ์์ ์ ์๊ฐ์ ์ ๋ฌํ๋ค. ์์ธ ๋ ๋
์๋ค์๊ฒ ํจ๋ฐฐ์ ์ํฉ ์์์๋ ์ ๋จธ๋ฅผ ์์ง ์๋๋ค๋ฉด ๊ทธ๊ฒ์ ์ด๊ธด ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋งํ๋ ๋ฏํ๋ค. ๋ํ, ์ค์๋ฅผ ํ๋ ๊ฒ์ ๊ทธ๊ฐ ์ธ๊ฐ์ด๋ผ๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด๊ณ , ๋์์์ด ๋์ ํ๋ ๊ฒ ๊ทธ ์์ฒด๋ก๋ ์ถฉ๋ถํ ์๋ฏธ์ ๊ฐ์น๊ฐ ์๋ค๊ณ ๋งํ๋ ๋ฏํ๋ค.์ค๋ํผ๊ฐ๋ ์ ์ ์์ผ๋ก ๋๊ฐ ๋ณด๋, ๋ฒค์น์ ์ ํ ์๋ โ์ธ์์๋ ํ์ด๊ณผ ๋น๊ฐ ์๋ค(Life has its sunshine and its rain).โ๋ ๋ง์์ ๋์ฌ์, โ์ฐ๋ฆฌ๋ ์น๋ฆฌ๋ณด๋ค ํจ๋ฐฐ์์ ๋ ๋ง์ ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ์์(We learn more from losing than we do from winning).โ๋ผ๋ ๋ฃจ์์ ๋์ฌ๊ฐ ๋๋ฅผ ๋ฐ๊ฒผ๋ค. 'ํผ๋์ธ '์ ๋ฉ์์ง๋ ๋ช
ํํด ์ง๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ์ธ์์๋ ๋ฐ๋ฏํ ํ์ด์ด ๋ด๋ฆฌ์ฌ๋ ๋ ๊ณผ ๋น๊ฐ ์ถ์ ์ถ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ๋ ์ด ๊ณต์กดํ๋๋ฐ, ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ตต์ ๋น์ค๊ธฐ์ ํ ๋ป ์ ์ ๋ ๋ ๋ง์ ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ธ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ด๋ค.์คํจ์ฐ๊ตฌ์์ด๋ฌํ ๋งฅ๋ฝ์์, 'KAIST ์คํจ์ฐ๊ตฌ์'๋ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋งค์ฐ ์ค์ํ ๋ฉ์์ง๋ฅผ ์์ฌํ๋ค. ์นด์ด์คํธ์์๋ 2021๋
์คํจ์ฐ๊ตฌ์๋ฅผ ์ค๋ฆฝํ๋๋ฐ, ์ด๋ ์คํจ์ ๋ํ ๋๋ ค์์ด ์๋ ๊ณผ๊ฐํ ๋์ ์ ์ ์ ํจ์ํ๊ธฐ ์ํจ์ด๋ค. ์คํจ์ฐ๊ตฌ์๊ฐ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฃผ์ตํ๋ '์คํจ ์ฃผ๊ฐ'์๋, ํ์๋ค์ด ๋๋๋๋ ์คํจํ ํ๋ก์ ํธ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ๋์ โ์๋โํ๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ๋๋ค. ์คํจ๋ฅผ ์๋๊น์ง ํ๋ ์ด์ ๊ฐ ๋ญ๊น? ๋ฃจ์์ ๋ง์ฒ๋ผ, ์ฐ๋ฆฌ๋ ์คํจ์์ ๋ ๋ง์ ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ธ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ์คํจ๋ ๋์ ํ๋ ์ฌ๋์ ํน๊ถ์ด๋ค. ๋์ ํ์ง ์์ผ๋ฉด ์คํจํ ์ผ๋ ์๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ์คํจ๋ ์ด์ ์ ์ฐ๋ฌผ์ด๋ค. โํน์ ์์ง ์คํจ๋ฅผ ๋ง์ด ์ ํด๋ดค๋ค๋ฉด ๊ทธ๊ฑธ ๋ ๊ฑฑ์ ํด์ผ ํ๋ค.โ๋ ์กฐ์ฑํธ ์คํจ์ฐ๊ตฌ์์ฅ์ ๋ง์ ๋ฐ๋ก ์ด๋ฌํ ๋งฅ๋ฝ์์๋ค. ์ต๊ทผ ํฐ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋์๋ ๋๋ผ๋ง '๋ฌด๋น'์์๋ ํ๋์ ๋ ์๋ค๋๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ๋์์ด ์๋ค ๋ด์์๊ฒ, ํ๋์ ์ ๋ ๊ธฐ ์ํด์๋ ๋จ์ด์ง๋ ๊ฒ์ ๋๋ ค์ํ์ง ๋ง๋ผ๊ณ ํ์ง ์์๋๊ฐ. ๋ ์์ค๋ฅด๊ธฐ ์ํด์๋ โ์ ๋จ์ด์ ธ์ผ ํ๋ค.โ๊ณ ๋์์ ๋งํ๋ค.์กฐ์ฑํธ ์์ฅ์ ์ด์ด์ โ์คํจ๋ ์ฑ๊ณต์ ์ด๋จธ๋๋ผ๋ ๋ง์ ๋ฐฑ๋ ํด๋ ์ฌํ๊ฐ ์คํจ๋ฅผ ์ฉ์ธํ๋ ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ์๋๋ฉด ์์ฉ์๋ค. ์คํจ๋ฅผ ์ฉ์ธํ๊ณ ์คํจ๋ฅผ ํตํด ๋ฐฐ์ฐ๋ ๋ฌธํ๋ฅผ ์์ฅ์์ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์.โ๊ณ ๋งํ๋ค. ๋ง๋ก๋ง โ์คํจ๋ ์ฑ๊ณต์ ์ด๋จธ๋โ๋ผ๊ณ ํ๋ฉด์ ์ค์ ๋ก๋ ์คํจํ ์๋ฅผ โ๋ฃจ์ โ ์ทจ๊ธํ๋ ์ฌํ๋ ์์ ์ ์ด๋ค. ์คํจ์ฐ๊ตฌ์์ ์ง์ง ๋ชฉ์ ์ ์คํจํด๋ ๊ด์ฐฎ๋ค๊ณ , ๋ ๋์๊ฐ ์คํจ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ญํด์ผ ๋ฌด์์ธ๊ฐ ์๋ฏธ ์๋ ๊ฒ์ ๋ง๋ค์ด ๋ผ ์ ์๋ค๊ณ , ์คํจํ ์๋ฅผ ์์ํ๋ ์ฌํ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์กฐ์ฑํ๋ ๊ฒ์ด๋ผ ํ ์ ์๋ค.์๊ฐ๊ธธ ์ ๊ฑธ์ด๊ฐ๊ธฐ์ ์ ๊ณผ ์์ฌ์ธ ์๋ฆฌ์๋ฒ ์ค ํด๋ธ๋ฌ-๋ก์ค(Elisabeth Kรผbler-Ross)๋ โ๋ชจ๋ ์
๋ชฝ์ ์ธ์ ๊ฐ๋ ์ถ์ ์ผ๋ถ์ธ ์ถ๋ณต์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ค.โ๊ณ ํ๋ค. ์ฌ๊ธฐ์ ํ ๋ง๋ ์ฒจ์ธํ์๋ฉด, โ๋ชจ๋ ์
๋ชฝ์ [์ด๋ฅผ ์
๋ฌผ๊ณ ๋ฒํฐ๋ค ๋ณด๋ฉด] ์ธ์ ๊ฐ๋ ์ถ์ ์ผ๋ถ์ธ ์ถ๋ณต์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ค.โ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ ํ ๋ฐ ๋ ๋์๊ฐ ์ด๋ ๊ฒ ๋ง๋ถ์ด๋ ๋ฏํ๋ค. โ๋ชจ๋ ์
๋ชฝ์ [๋ค๋คํ๊ฒ ํญํญ ํธ์ด๋ด๋ฉด] ์ธ์ ๊ฐ๋ ์ถ์ ์ผ๋ถ์ธ ์ถ๋ณต์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ค.โ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ํํ ํ๋ ์ถ๋ณต์ ๋ง๋ก โ๊ฝ๊ธธ๋ง ๊ฑธ์ผ์ธ์.โ๋ผ๋ ๋ง์ด ์๋ค. ํนํ ์ ์ถ๋ฐ์ ํ๋ ์ฌ๋์๊ฒ ์ข
์ข
๊ฑด๋ค๋ ๋ง์ด๋ค. ํ์ง๋ง โ๊ฝ๊ธธ๋ง ๊ฑธ์ผ์ธ์.โ๋ผ๋ ๋ง์ ๊ฑด๋ค๋ ์ฌ๋๋, ๋ฃ๋ ์ฌ๋๋ ์ด ๋ง์ด ๊ฑฐ์ง์์ ์๊ณ ์๋ค. ์ธ์์๋ ๊ฝ๊ธธ๋ณด๋ค ์ธํ๋ถํํ ์๊ฐ๊ธธ์ด ํจ์ฌ ๋ ๋ง๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๊ตฌ๋ ์๊ณ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ์ธ์๊ธธ์ ์ ๊ฑธ์ด ๋์๊ฐ๋ ๊ฒ์ ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ด ์๊ฐ๊ธธ๋ค์ โ์ด๋ป๊ฒโ ํต๊ณผํ๋์ง์ ๋ฌ๋ ค ์๋ค.ํน์๋ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์๋ โ๊ต์กโ์ ์๊ณ โ์
์โ๋ง ์๋ค๊ณ ํต๋ ฌํ๊ฒ ์ง์ ํ๋ค. ์ด๋ ํ ์ข์ ๊ต์ก์ ๋ช
๋ถ์ ๊ฐ๋ค ๋ถ์ฌ๋, ๊ทธ๊ฒ์ โ์
์ ์ ๋ตโ์ผ๋ก ์๊ณก๋๊ณ ๋ณ์ง๋๊ณ ๋ง๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ์
์ ๊ดํ์ ์ด๋ฉด์๋ ๊ฒฐ๊ตญ ๋จ๋ค๋ณด๋ค ๋ ์ข์ ์ฑ์ ์ ์ป์ด ๋จ๋ค๋ณด๋ค ๋ ๋์ ๊ณณ์ ์์ ์๋๋ฅผ ๋ด๋ ค๋ค๋ณด๋ฉฐ ์ด์์ผ ํ๋ค๋ ๊ฐ๋ฐ์ ๊ฐ๊น์ด ์๋ง์ด ์๋ฆฌํ๊ณ ์๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ต์ก์ ๋ฅ๋ ฅ์ฃผ์ ์ ํ์ ๊ฒฐํํ์ฌ ์ด๋ฌํ ์๋ง์ ์์ ์์ด ๋ฐฉ๊ดํ๊ฑฐ๋ ์ฌ์ง์ด ๋ถ์ถ๊ธฐ๊ณ ์์์ ์ฝ๊ฒ ๋ถ์ ํ ์ ์๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ต์ก์ด ์น๋ฆฌํ๋ ๋ฒ๋ง์ ๊ฐ๋ฅด์น๋ค ๋ณด๋, ํ์๋ค์ ์ด์๊ฐ๋ค ํ์ฐ์ ์ผ๋ก ๋ง์ฃผ์น๊ฒ ๋๋ ํจ๋ฐฐ์ ์๊ฐ ์ด์ฐํ ๋ฐ๋ฅผ ๋ชฐ๋ผ ํ๋ค. 'ํผ๋์ธ '๋ ํ๊ต์์๋ ๊ฐ๋ฅด์ณ ์ฃผ์ง ์๋ โํจ๋ฐฐ์ ํ๊ฒฉโ์ ๊ฐ๋ฅด์ณ ์ค๋ค. ํจ๋ฐฐ์ ์๊ฐ์ ๋ง์ฃผํ ๋, ์ฐฐ๋ฆฌ ๋ธ๋ผ์ด์ฒ๋ผ โ๋ง์์ฌ!โ๋ผ๋ ๋ฎ์ ํ์์ ์ธ์น๋ฉฐ ๋ค๋คํ ํ์ ์ผ๋ก ๋ค์ ์๊ฐ๊ธธ์ ๊ฑธ์ด๊ฐ์.์๊ฐ <๊ฐ์ ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ>
2024.08.14