미혼이든 기혼이든 수천의 사람 중에 신체의 청결함과 생각의 정결함을 유지하여, 습관의 정결함이 얼마나 중요한지 깨닫는 자가 없다. 질병과 아픈 것은 생명과 건강 법칙을 소홀히 여기고, 자연 법칙에 순종하지 않은 확실한 결과이다. 우리를 구원하신 하나님을 영화롭게 하기 위하여 잘 관리해야 할 것은 우리가 사는 집이다. 우리의 몸과 마음과 영혼을 그분의 사역에 바치기 위해서 우리는 생활 기구를 어떻게 다루는지 알 필요가 있다. 우리는 이성적인 존재임에도 우리의 몸과, 그 몸이 요구하는 것에 대해 한탄하리만큼 무지하다. 우리가 설립한 학교에서 생리학을 가르치지만 그들이 해야 하는 결정적인 활동력에 대한 문제를 담아 내지 못한다. 그들이 배운 지식을 행동으로 옮기지 않는다. 그들은 그것을 실천하지 않으면 몸이 쇠약해진다는 것을 깨닫지 못한다. 이 주제에 대해 성경으로부터 비추는 모든 빛과, 다니엘과 사드락과 메삭과 아벳느고의 역사적 교훈에, 단순하고 건강에 좋은 식생활의 결과에도 불구하고, 하나님의 영감으로 쓰인 가르침에 대한 관심이 극히 적다. 사람들은 일반적으로 자신들의 식습관에 대해 소홀히 한다. 흡연과 음주 그리고 육식이 늘어나고 있다. 그대들은 주님의 소유이다. 그분의 창조와 구원으로 소유가 되었다. “네 이웃을 네 몸과 같이 사랑하라”(레 19：18). 여기에 주님의 소유에 대한 자아 존중의 법칙이 드러난다. 이것은 인간이 굉장히 두렵고 놀랍게 만들어진 살아 있는 기관을 잘 유지해야 하는 책임을 존중하도록 이끌 것이다. 이러한 살아 있는 기관을 알아야 한다. 이 엄청난 구조의 각 부분을 세심히 연구해야 한다. 신체의 법칙을 어기는 것은 하나님의 율법을 어기는 것이다. 우리의 창조주는 예수 그리스도시다. 그분은 우리의 제작자이시다. 그분은 인간의 조직을 창조하셨다. 그분께서 도덕적 법의 창시자이신 것처럼 신체의 법을 만든 분이시다. 신체적 생활과 건강에 관심을 갖는 습관과 행동이 무분별하고 부주의한 인간들은 하나님께 죄를 짓는 것이다. - 크레스 모음집, 45, 46