SBS <모닝와이드 3부>
어르신 생활체육백서 – 테니스 편
2021년 1월 5일(화) 7:35 방송
생활체육학과 임지헌 교수 출연

[내레이션]
건강한 100세 시대를 꿈꾸는 어르신들을 위한 어르신 생활체육백서. 어르신들을 위한 건강 프로젝트. 지금 시작합니다. 누구나 쉽고 빠르게 배울 수 있는 운동 매직테니스. 초보자인 성원 씨도 경기하는 모습이 꽤나 그럴 듯한데요.

[김성원/개그맨]
지금 어르신들과 매직테니스를 치고 있었는데요. 오늘 저희가 특별히 함께할 분을 모셔봤습니다.

[내레이션]
오늘 초대한 생활체육 지도자는 삼육대 생활체육학과 임지헌 교수입니다.

[김성원/개그맨]
매직 테니스 코트를 보니까 일반 테니스 코트랑 조금 다른 것 같은데 다른 점이 뭔가요?

[임지헌 교수]
매직테니스는 맞춤형 테니스인 만큼 움직임이 많지 않은 어르신들을 위해 일반 테니스코트의 4분의 1정도 크기를 사용하는데요. 코트가 작더라도 운동량이 많아서 부상의 염려가 있습니다. 그래서 워밍업을 꼭 충분히 해줘야 합니다.

(후략)

다시보기(유료) https://programs.sbs.co.kr/culture/morningwide/vod/65007/22000401072